5 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ

Η εμφάνιση των ρυτίδων αποτελεί για όλους μας κάτι το αναπόφευκτο, που εντάσσεται στα πλαίσια της φυσιολογικής διαδικασίας της γήρανσης.

Επειδή όμως η ηλικία που παρουσιάζονται οι ρυτίδες και τα ποιοτικά χαρακτηριστικά τους, καθορίζονται όχι μόνο από ενδογενείς παράγοντες (γονίδια, ορμονικές αλλαγές, κ.α.) αλλά και από εξωγενείς, υπάρχουν κανόνες που αν τους τηρήσουμε, μπορούμε για λίγο να τις αποφύγουμε ή να εμφανιστούν με πιο ήπια μορφή:

1. Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο.

Η υπέρμετρη και χωρίς προστασία έκθεση στον ήλιο συντελεί στην εμφάνιση των ρυτίδων, καθώς οι υπεριώδεις ακτίνες UVA και UVB επιταχύνουν την διαδικασία της γήρανσης του δέρματος.

Έχετε υπόψη σας, ότι η υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία είναι ιδιαίτερα επιβλαβής τόσο στα παιδιά όσο και στους ευαίσθητους τύπους δέρματος, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι οι πιο ανθεκτικοί στον ήλιο τύποι δέρματος είναι απολύτως ασφαλείς.

2. Μην καπνίζετε

Οι καπνιστές εμφανίζουν συχνότερα από τους μη καπνιστές ρυτίδες στα χείλη και στα μάγουλα, επειδή ενεργοποιούνται συστηματικά οι μύες των συγκεκριμένων περιοχών, καθώς ρουφάνε τον καπνό.

Επιπλέον, το κάπνισμα προκαλεί βλάβες και στο κολλαγόνο του δέρματος.

3. Προσέξτε τη διατροφή σας

Η ισορροπημένη διατροφή προλαμβάνει τις ρυτίδες, αφού παρέχει στον οργανισμό μας τα απαραίτητα συστατικά που εξασφαλίζουν την καλή υγεία του δέρματος.

4. Κρατήστε το βάρος σας σταθερό

Οι έντονες αυξομειώσεις του σωματικού βάρους, αποτελούν παράγοντα εμφάνισης ρυτίδων.

5. Φροντίστε το δέρμα σας

Είναι σημαντικό να προσέχουμε τη δερματική μας υγεία, και να φροντίζουμε ώστε η επιδερμίδα μας να είναι καθαρή και σωστά ενυδατωμένη.

Ας μην ξεχνάμε ότι το δέρμα καταπονείται συνεχώς από διάφορες αιτίες όπως η ατμοσφαιρική μόλυνση, η συχνή χρήση make up, κλπ., και έτσι θα πρέπει να του προσφέρουμε τη φροντίδα που χρειάζεται.

Στα VF Laser Clinics, oι ρυτίδες αντιμετωπίζονται απόλυτα εξατομικευμένα με εξελιγμένες θεραπείες όπως το Botox, το υαλουρονικό οξύ, τη θεραπεία Liquid Lift, τη θεραπεία HIFU, το Mini Lift, κ.α.


ΡΥΤΙΔΕΣ: ΠΟΙΑ ΕΙΔΗ ΥΠΑΡΧΟΥΝ & ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΖΟΝΤΑΙ

Οι γνωστές σε όλους μας ρυτίδες, είναι αλλοιώσεις του δέρματος που αναπτύσσονται τόσο λόγω της φυσιολογικής διαδικασίας της γήρανσης, όσο και λόγω ορισμένων εξωτερικών παραμέτρων.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι, τόσο η ηλικία εμφάνισης των ρυτίδων όσο και τα ποιοτικά χαρακτηριστικά τους, διαφέρουν σε κάθε άνθρωπο, αφού καθορίζονται από πολλαπλούς παράγοντες, όπως το φύλο, τα γονίδια, τη διατροφή, τον τρόπο ζωής, το βαθμό έκθεσης στον ήλιο, κ.α.

Ουσιαστικά, υπάρχουν 2 είδη ρυτίδων:

  • Οι Ρυτίδες Έκφρασης (ή Δυναμικές). Προκαλούνται λόγω των επαναλαμβανόμενων συσπάσεων των μυών από ορισμένες εκφράσεις. Οι ρυτίδες καπνιστή για παράδειγμα, εμφανίζονται επειδή ενεργοποιούμε συστηματικά τους μύες μιας συγκεκριμένης περιοχής, ρουφώντας τον καπνό.
  • Οι Ρυτίδες Ηρεμίας (ή Στατικές). Αναπτύσσονται σε πιο προχωρημένες ηλικίες και είναι συνήθως βαθύτερες. Το κύριο χαρακτηριστικό τους είναι, πως τις παρατηρούμε σε ένα πρόσωπο ακόμα κι όταν είναι τελείως ήρεμο (όταν δεν κάνει μορφασμούς / εκφράσεις).

Τα σημεία που εμφανίζονται οι ρυτίδες, είναι:

  • Το Μέτωπο,
  • Το Μεσόφρυο,
  • Τα Μάτια (πόδι χήνας),
  • Η Ρινοπαρειακή Περιοχή,
  • Η Μύτη,
  • Τα χείλια,
  • Ο Λαιμός,
  • Το Ντεκολτέ.

Στα VF Laser Clinics, oι ρυτίδες αντιμετωπίζονται απόλυτα εξατομικευμένα με εξελιγμένες θεραπείες όπως το Botox, το υαλουρονικό οξύ, τη θεραπεία Liquid Lift, τη θεραπεία HIFU, το Mini Lift, κ.α.


καλοκαιρινη προστασια προσωπο

ΤΡΟΠΟΙ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΑΣ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

1. Δεν ξεχνάμε το αντηλιακό μας
Το αντηλιακό είναι στις διακοπές ο καλύτερός μας φίλος! Επιλέγουμε προϊόντα με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF), και δεν ξεχνάμε να ανανεώνουμε συχνά το αντηλιακό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ιδίως τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, έχουν ανάγκη από μεγαλύτερη προστασία.

2. Φροντίζουμε να παραμένει ο οργανισμός μας ενυδατωμένος
Με τον ήλιο και τη ζέστη ο οργανισμός μας χάνει γρήγορα υγρά το καλοκαίρι. Αν προστεθούν και αθλητικές δραστηριότητες, οι απώλειες είναι ακόμα μεγαλύτερες. Έχουμε υπόψη μας επίσης, ότι το αλκόολ και ορισμένα είδη αναψυκτικών εντείνουν την αφυδάτωση. Πίνοντας συχνά νερό, κρατάμε τον οργανισμό μας ενυδατωμένο.

3. Επιδιώκουμε και στις διακοπές μας, μια ισορροπημένη διατροφή
Φυσικά, είναι εύκολο στις διακοπές μας να παρασυρθούμε, δοκιμάζοντας διαφόρων ειδών εδέσματα. Κι αυτό είναι ανθρώπινο, αρκεί να μην το παρακάνουμε, φροντίζοντας όσο μπορούμε να ακολουθούμε μία διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Εξάλλου, στη χώρα μας υπάρχουν τόσα ωφέλιμα και νόστιμα φρούτα, λαχανικά, ψάρια, κλπ., οπότε δεν θα δυσκολευτούμε ιδιαίτερα. Επίσης, είναι σημαντικό να τηρούμε στο μέτρο του εφικτού, μια συνέχεια στα γεύματά μας (για παράδειγμα να μην παραλείπουμε το πρωινό μας ή να μην τρώμε μόνο μια φορά την ημέρα).

4. Δεν παραλείπουμε τον καθαρισμό του προσώπου μας
Πολλά αντηλιακά και καλλυντικά προϊόντα, αφήνουν στο δέρμα υπολείμματα που φράζουν τους πόρους. Είναι πολύ βασικό λοιπόν να μην παραλείπουμε τον σχολαστικό καθαρισμό του προσώπου μας, ιδίως το βράδυ.

5. Δροσιζόμαστε συχνά
Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζουμε το πρόσωπο και το σώμα μας να παραμένουν δροσερά. Άλλωστε, μια βουτιά στη θάλασσα προσφέρει αυτό το πλεονέκτημα. Εναλλακτικά, τα συχνά ντους και τα σπρέι νερού αποτελούν ικανοποιητικούς τρόπους αντιμετώπισης της ζέστης.


καλοκαιρινη προστασια ηλιος

7 ΚΑΝΟΝΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΗΛΙΟ

Ο Ιούνιος είναι ο μήνας που αρχίζουμε να επισκεπτόμαστε τις παραλίες. Ο ήλιος όμως, είναι πλέον πολύ έντονος, κάτι που μπορεί να έχει συνέπειες για το δέρμα μας, αν δεν το προστατέψουμε σωστά από την uva και uvb ακτινοβολία.

Και είναι πολύ εύκολο να προστατέψουμε το δέρμα μας, αν τηρήσουμε μερικούς απλούς κανόνες:
– Χρησιμοποιούμε πάντοτε αντηλιακό πριν από την έκθεση στον ήλιο.
– Προτιμάμε αντηλιακά προϊόντα με υψηλό δείκτη προστασίας, ιδιαίτερα αν η επιδερμίδα μας είναι ευαίσθητη στον ήλιο.
– Χρησιμοποιούμε την ποσότητα αντηλιακού που απαιτείται και όχι λιγότερη.
– Δεν παραλείπουμε να απλώσουμε το αντηλιακό σε όλες τις περιοχές που εκτίθενται στις ακτίνες του ηλίου, όπως πχ. τον σβέρκο, τα αυτιά, κλπ.
– Αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες μέγιστης ηλιοφάνειας (11.00-15.00).
– Δεν ξεχνάμε το καπέλο μας και τα γυαλιά ηλίου.
– Επαναλαμβάνουμε την επάλειψη με αντηλιακό περίπου κάθε 2 ώρες, καθώς και μετά από το μπάνιο ή από δραστηριότητες που προκαλούν έντονη εφίδρωση.


ΘΕΡΑΠΕΙΑ VIVACE®: ΟΡΙΣΤΙΚΗ ΕΞΑΛΕΙΨΗ ΤΩΝ ΟΥΛΩΝ ΑΚΜΗΣ

Οι ουλές (σημάδια) που δημιουργούνται εξαιτίας της ακμής, απασχολούν ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων, τόσο γυναικών όσο και ανδρών.

Παρουσιάζονται ως επί τω πλείστων στο πρόσωπο, αλλά δεν είναι ασύνηθες να εμφανιστούν στην πλάτη, το στήθος, ακόμη και στους γλουτούς.

 

ΜΟΡΦΕΣ ΤΩΝ ΟΥΛΩΝ ΑΚΜΗΣ

Στην πλειοψηφία τους είναι ατροφικές, και διακρίνονται σε 3 είδη:

–    Ουλές Ice pick, που εμφανίζονται ως στενές και εμβυθισμένες,

–    Ουλές Boxcar, που εμφανίζονται ως πλατιές και εμβυθισμένες,

–    Ουλές Rolling, που έχουν κυματοειδή μορφή.

 

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΟΥΛΩΝ ΑΚΜΗΣ

Σε αντίθεση με παλαιότερα, τα τελευταία χρόνια, η ιατρική αντιμετώπιση των ουλών ακμής στηρίζεται σε ιατρικά συστήματα και εφαρμογές, παρά σε κρέμες και φάρμακα τα οποία συχνά έχουν και παρενέργειες.

Τα VF Laser Clinics, παρακολουθώντας συνεχώς τις εξελίξεις στην Ιατρική και τη Δερματολογία, επένδυσαν στην απόκτηση του πιο Προηγμένου Συστήματος Αντιμετώπισης των Ουλών Ακμής, του Vivace®!

Με την εξειδικευμένη δερματολογική θεραπεία VIVACE®, ΕΞΑΛΕΙΦΟΥΜΕ ΟΡΙΣΤΙΚΑ τις ΟΥΛΕΣ ΑΚΜΗΣ, ενισχύοντας  παράλληλα τη βιοσύνθεση νέου κολλαγόνου και ελαστίνης.

Η θεραπεία VIVACE® βασίζεται στο ΑΥΘΕΝΤΙΚΟ σύστημα Fractional Microneedle RF VIVACE®, το οποίο αποτελεί την αιχμή της τεχνολογίας στα συστήματα κλασματικής ραδιοσυχνότητας.

To σύστημα VIVACE® διαθέτει εξελιγμένες μικροβελόνες, οι οποίες μεταφέρουν άμεσα θερμότητα στα εν τω βάθει στρώματα του δέρματος και στην επιδερμίδα, με αποτέλεσμα την οριστική εξάλειψη των ουλών που οφείλονται στην ακμή, ανώδυνα και με απόλυτη ασφάλεια.

 

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ:

ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΟΥΛΩΝ ΑΚΜΗΣ VIVACE


VF - ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ

Μια εντελώς νέα φιλοσοφία στην Κοσμητική Ιατρική

Τα VF LASER CLINICS είναι τα ΜΟΝΑΔΙΚΑ ΚΕΝΤΡΑ ΚΟΣΜΗΤΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ με ενσωματωμένα ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ.

Η επένδυση στην δημιουργία ενός πλήρως εξοπλισμένου Μικροβιολογικού Εργαστηρίου έχει σκοπό την εισαγωγή μιας νέας φιλοσοφίας στην Κοσμητική Ιατρική.
Το μεγάλο φάσμα των αναλύσεων που προσφέρει το Μικροβιολογικό Εργαστήριο ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΓΚΑΙΟ στις περισσότερες από τις υπηρεσίες μας, από τη Laser Αποτρίχωση και την αντιμετώπιση του Τοπικού Πάχους, μέχρι την αντιμετώπιση της Ακμής και άλλων Δερματολογικών Προβλημάτων, τη Μεταμόσχευση Μαλλιών, και βέβαια την Ολιστική Διαιτολογία.
Επιπλέον, είναι απαραίτητο για την απόλυτη ασφάλεια των θεραπειών στις οποίες απαιτείται η άδεια λήψης και επεξεργασίας αίματος, όπως για παράδειγμα η θεραπεία PRP.

Εκτελούνται οι ακόλουθες εξετάσεις:
1) Αιματολογικές
2) Ανοσολογικές
3) Βιοχημικές
4) Ορμονολογικές
5) Καρκινικοί δείκτες
6) Καλλιέργειες:  αερόβιων αναερόβιων, μυκόπλασμα, μύκητες, χλαμύδια, γενικές εξετάσεις ούρων, κλπ.
7) Άμεσο κολπικό, έλεγχος αντιγόνων
8) Σπερμοδιάγραμμα
9) Μοριακοί έλεγχοι:  θρομβοφιλίας,  γενετικού υλικού ιών  και μικροοργανισμών.

Πραγματοποιούνται αιμοληψίες καθημερινά από τις 7:30 έως τις 18:30.

Τα Μικροβιολογικά Εργαστήρια των VF Laser Clinics είναι συμβεβλημένα με τον ΕΟΠΠΥ.


VIDEO ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΥΞΗΤΙΚΗΣ ΧΕΙΛΙΩΝ

VIDEO ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΥΞΗΤΙΚΗΣ ΧΕΙΛΙΩΝ

Μια από τις τυχερές του τελευταίου μας διαγωνισμού για την αυξητική χειλιών, κινηματογραφήθηκε στο χώρο των VF Laser Clinics.

Την ευχαριστούμε θερμά για τις όμορφα πλάνα που μας χάρισε.


26 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ: ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗΣ

Στόχος της καθιέρωσης της 26η Σεπτεμβρίου ως Παγκόσμιας Ημέρας Αντισύλληψης, είναι η υπενθύμιση του δικαιώματος που έχουν όλες οι γυναίκες, να μπορούν να  επιλέγουν τη  χρονική στιγμή που θα αποφασίσουν να αποκτήσουν παιδί.

Σύμφωνα με στοιχεία του ΟΗΕ, κάθε χρόνο υπάρχουν σε παγκόσμιο επίπεδο 75 εκατομμύρια ανεπιθύμητες κυήσεις. Ως αποτέλεσμα, πραγματοποιούνται 45 εκατομμύρια εκτρώσεις, εκ των οποίων ποσοστό άνω του 40% γίνεται σε συνθήκες που δεν πληρούν τους απαραίτητους κανόνες ασφαλείας.

Σε ότι αφορά τη λήψη αντισυλληπτικών μέτρων, η πλέον δημοφιλής και ασφαλής μέθοδος αντισύλληψης είναι η χρήση του προφυλακτικού, μιας που όχι μόνο συμβάλλει στην αποφυγή των ανεπιθύμητων κυήσεων, αλλά ταυτόχρονα προσφέρει προστασία από Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΝΜ).


καλοκαι μυκητες προστασια

12 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΟΥΣ ΜΥΚΗΤΕΣ

Οι προσβολές από μύκητες είναι συχνότερες κατά την περίοδο του καλοκαιριού, καθότι το ζεστό και υγρό περιβάλλον ευνοεί τόσο την ανάπτυξη όσο και τη μετάδοση τους.

Ακολουθούν 12 πολύτιμες συμβουλές, που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την επαφή με τους μύκητες:
1. Χρησιμοποιείτε πάντα την πετσέτα σας όταν κάθεστε ή ξαπλώνετε στην παραλία, αποφεύγοντας έτσι την επαφή του δέρματος με την άμμο, τα βράχια, τις ξαπλώστρες, κλπ.
2. Πλένετε καλά τις πετσέτες θαλάσσης μετά από τη χρήση, φροντίζοντας να είναι καθαρές και στεγνές πριν χρησιμοποιηθούν ξανά.
3. Αποφεύγετε να παραμένετε πολλές ώρες με βρεγμένο μαγιό.
4. Πλένετε καλά το μαγιό σας μετά από τη χρήση, φροντίζοντας να είναι καθαρό και στεγνό πριν χρησιμοποιηθεί ξανά.
5. Κρατήστε το δέρμα σας καθαρό με τακτικά ντους.
6. Φορέστε ανοιχτόχρωμα, ελαφριά και άνετα ρούχα, αποφεύγοντας έτσι να ιδρώνετε υπερβολικά. Είναι καλύτερο να επιλέξετε υφάσματα από βαμβάκι, ενώ θα πρέπει να μη χρησιμοποιείτε υφάσματα κακής ποιότητας.
7. Φροντίστε να ανανεώνετε συχνά τις κάλτσες που φοράτε, και μη χρησιμοποιείτε κάλτσες από υφάσματα κακής ποιότητας.
8. Χρησιμοποιείτε σε τακτική βάση, προϊόντα που καταστρέφουν τους μύκητες στα κλειστά παπούτσια κάθε είδους, ώστε να διατηρούνται απαλλαγμένα από αυτούς.
9. Μη χρησιμοποιείτε πισίνες, αποδυτήρια, χώρους αισθητικής, κλπ. αν δεν είστε σίγουροι ότι εφαρμόζονται οι απαραίτητοι κανόνες υγιεινής.
10. Γενικά, αποφεύγετε να κυκλοφορείτε ξυπόλυτοι σε δημόσιους χώρους που οι πιθανότητες να κολλήσετε μύκητες είναι μεγάλες, όπως αποδυτήρια, ντουζιέρες, κλπ.
11. Δώστε μεγάλη προσοχή στην σωστή περιποίηση και καθαριότητα των νυχιών των ποδιών σας.
12. Μην χρησιμοποιείτε ρούχα, πετσέτες και ατομικά είδη περιποίησης άλλων ατόμων.